生老病死乃是自然规律，古今往来，大家都会用长命百岁来表达对一个人的祝福。长命是很多人的追求，百岁却是一个坎。在科学医疗并不发达的封建社会，60岁已属高龄，想要达到百岁几乎难上加难。但你相信有一个老人活到了256岁吗？
他娶了24个老婆，一生眼睁睁看着自己的10代亲人亲人离开！这个被死神“遗忘”的男子是谁？他是如何长寿的呢？
说到这个男子，我们先来看一下当时的大环境。他是明末清初的一位中医学者，名叫李庆远，出生于1677年、逝世于1933年，横跨四个世纪，从康熙到民国，他经历了大清王朝的繁荣衰落、经历了民国革命。
在战乱年代还能如此高寿实乃奇迹，李庆远曾经谈起过他长寿的秘诀主要有三个！
第一个是心态平和
不大喜大悲、忌大起大落，他始终用从容淡定的心态面对世间事务，不为世俗所扰、不为凡事所困，其淡定之心令人钦佩。
第二个是长期饮用素食
李庆远不喜吃荤、不喜吃肉，他的一日三餐几乎都是素食，这种素食保持了他身体的稳定性！
第三个是养生
他经常将荷叶、罗汉果、枸杞等养生的中药材泡茶经常饮用。
很多人以为李庆远是一个活泼开朗、能言善辩的老人，但其实他是一个沉默少言、不爱说话之人。李庆远一生娶了24个老婆，他亲眼看着自己的后代一个个离去，虽然他达到了长寿，但经历着一代代生离死别，内心也是痛苦的吧？如果是你，你会愿意活到256岁吗？
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