艾弗森式晃肩变向，盘点NBA明星篮球技巧，太精辟

1.甜瓜式拜佛接变向

2.保罗式假回身真突破

3.白巧胯下拜佛接变向

4.单手晃动接背后

5.单手晃动接转身

6.换手运球变向

7.罗斯式转肩变向

8.艾弗森式晃肩变向

9.德隆式双变向

10.哈达威胯下接变向

11.欧文旋转

（特别要说一下这个，它与平常的转身最大的不同在于脚上，普通转身是由轴心脚带动手运球转过来，而这种转身是运球手带动脚转过来，如果你找到了那种身体已经转过来了，但是腿还没转过来的感觉就对了）

12.shamgod

13.胯下接背后

14.垮下拉回＋体前变向

总有球友们在后台问我如何练习交叉步，如何练习背后运球，如何转身，其实以前的文章中已经多次提到过各个基本功的练习技巧。从球感出发，先提高自己的球感，然后再练习这些基本功事半功倍。

1. 交叉步运球练习。

2. 背后运球练习。

3. 行进中背后运球练习。

4. 交叉步胯下运球练习。

5.停顿胯下运球练习。