为什么古代皇帝基本没胖子？专家一句话道出真相，说出来你别不信

为什么古代皇帝基本没胖子？专家一句道出真相，说出来你别不信

清代的皇帝每次吃饭得遵守祖宗留下的规矩，一桌桌菜跟看花灯似的。因为皇家子嗣自幼受专业礼仪培训，吃个饭得有尝一口就饱了的气质！那些胡吃海塞的人都是没见过世面的贱民。

清代宫廷的膳食在食物的色、香、味及数量上都达到了历史的巅峰。史料记载，每天两道正餐，20多道菜肴，4种主食，两种粥(或汤)。皇帝所点的菜品，如果没特殊情况撤换，御膳厨房每次都要预备。在皇帝的膳桌旁，另设一个几案，以备赏赐。每次皇帝用膳后，无论心情好不好，剩下的御膳分赐给他人，以示皇家特权，以示皇恩浩荡。

皇帝热爱运动，很多都有狩猎场，提供皇家子孙打猎用的。每年都会举行多次狩猎活动。高强度的运动有利于燃烧身体多余的脂肪。

以前皇帝都是世袭制度，想要稳固皇家帝位，子孙从小就要进行严格的训练，好多皇帝武功很好跟从小训练有关。他们的师傅都是国内拔尖的高手。

在中国古代，皇帝的饮食应该是最为丰富多样的，历个朝代当中，又以清朝官廷的膳食最为奢侈，无论是数量，还是在色、香、味方面，清延的伙食都达到了历史的巅峰。说是“宫廷之最”也不为过。