张馨予腰臀比实在太惊艳！穿紧身上衣配喇叭裤，惊现“蚂蚁腰”
张馨予自从和李晨分手以后，就一直被拿来和范冰冰比较，比着比着，名气也大了，但是她本身的身材、演技各方面都不错，参加综艺还获得很多好评，这一身白色连衣裙真是惊艳众人。
张馨予开口直接开到腰，这腰更是细得夸张，难道就是传说中的“蚂蚁腰”？而且更恨人的是，她的胯大到不行，穿紧身的鱼尾裙实在是太好看了！
一头柔顺的黑色长直发一直被认为是女神的标配，中分黑长直气质优雅，飘逸又灵动。长发飘飘的形象还可以给人以清纯和甜美感，中分的发型又可以很好地遮挡脸型，就像张馨予这次的中分黑长直造型就将她本就标志的瓜子脸显得更加精致可人，黑色的长直发弱化了张馨予自身妩媚性感的气质，将青春淡雅糅合了进去。再配上白色的修身上衣，整个人看起来仙气飘飘，气质优雅出尘。
张馨予腰臀比实在惊艳！穿紧身上衣配喇叭裤，惊现“蚂蚁腰”！复古的法式方领尽显优雅精致，让一件简单的白色紧身上衣变得不简单起来，优雅的方领可以露出张馨予精致的锁骨与漂亮的颈部线条，修身的白色上衣其实很难驾驭，众所周知白色有些显胖的颜色，更何况是修身的设计。
而张馨予就将这件白色T恤穿的十分优雅性感，紧身的设计包裹出张馨予曼妙的腰身，显得腰肢盈盈不堪一握，纤长的手臂也在修身的设计下显得更加纤细好看。再配上这头飘逸的黑色长发，更是显得张馨予十分的优雅脱俗。
虽然说，张馨予被人各种黑，其他的不多说，只说说她的身材，真的是A爆了！好身材虽然有一部分原因是天生的，但是后天的努力还是很重要的，维持好身材真的不是一件简单的事情。
张馨予对于身材管理那可是相当严格，她在网上晒出一组全身近照，照片中，张馨予没有穿家居服，而是直接穿了一身秋衣出镜，这造型也是很别致了。
全身零赘肉，四肢更是纤细无比，目测也只有90来斤吧，毕竟这尤物比例也是很惊艳了。
正所谓一胖毁所有，一白遮百丑。这句话真的是充满了很深的哲理。看着张馨予能够为了健康 而努力坚持的毅力和决心，让人钦佩不已。很多人说健身减肥主要是管住嘴，但实则，最有效最健康的方式是运动。
只要保证每天的消耗量大于摄入量，你就不会长胖，要是再加上运动，就能达到减肥的效果了。
本来以前的春节就很容易养肥人了，现在因为疫情原因不能出门，几乎所有人的身材已经逐渐失去了掌控…
水桶腰、大象腿逐渐显露..胖的人连称都不敢上了。
你能不能忍我不知道，反正我是忍不了了，最近又重新将自己收藏的王炸燃脂运动合集拿出来练了，减脂塑形一把抓，一套做下来就能消耗大量脂肪，让你足不出户也能瘦不停。
道具：拉力绳，瑜伽垫
第一招：仰卧起坐式；
如下图，双手握紧拉力绳，双脚踩紧蹬腿处，开始做仰卧起坐的动作。
一组15个，一日两组，收腹燃脂效果超级好，容易练出马甲线。
第二招 ：提臀收腹式；
这个动作相对较难，如下图，全程只有臀部着地，利用拉力器往前蹬。
一日3组，一组10下，间隔可休息5s-10s。这招有提臀收腹，塑形美腿的效果，练出S形曲线不是梦。
第三招：直抬腿式；
身体平躺，双脚往上蹬，每一次蹬腿保持与地面呈90度，重复练习。
这个一天2组，一组20下，能有效改善不良腿型，练出笔直美腿。
第四招：站立拉伸式；动作如下图，全程保持双脚直立不弯曲。
一日3组，一组10下，可以快速甩掉手臂多余赘肉，美体塑形，
最后还有一个贴墙单腿平举式：
这个动作看上去容易，做起来并不轻松，但它能同时锻炼到臀部，股四头肌和股后肌群。
动作：背靠墙站立，双手贴紧墙壁，然后身体慢慢往下蹲，直到膝盖呈90度角，接着把右腿向前
平举，停留3秒左右，然后换左腿，重复练习20次。
以上这5个方法是我近一年磨合出来的，燃脂效果非常好，每天花个半小时，月瘦10斤不是梦。
上面用到的拉力器也是我测评了许多家才找出来的，拉力非常强，质量好，经久耐用。
它采用的是高韧性的乳胶管，最长可拉伸120cm，不挑身材，更不限年龄，任何人都能用。
我用下来也有一年多了，到现在还没坏，可见质量有多好。
它细节之处也做得很好，把手处有用泡棉包裹住，舒适又防滑。
重点是价格非常便宜，原价49一个的拉力绳，现在疫情期间限量秒杀只要29.9元！
男生用它练出健壮体魄，女生练出性感曲线，买到就是赚到。
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