人的本性就是怕死。越是有权势地位的人，越不舍得这尘世的一切，想尽办法要加长寿命，益寿延年。历史上著名的明君雍正帝，虽然在治理国家方面做出了很大贡献，但是面对生老病死的问题却一直想不开，努力寻找长生不老的灵丹妙药，结果却死于这些所谓延年益寿的“丹药”上，自己把自己毒死了。清朝末年的袁世凯也是这样一个人，总想着长寿，结果却不到六十岁就撒手人寰。那么，他每天都吃些什么呢，为什么不能长寿呢？
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袁世凯的家族有一个说法，“袁家男人皆短命”。什么意思呢？就是袁家的男人没有活过六十岁的，最长寿的就是袁世凯的爷爷了，享年五十七岁。袁世凯从下就发誓要打破这个魔咒。那个时候清朝还在执行科举制度，袁世凯从小就喜爱武术，他勤奋练习，希望有一天能够通过自己的双手来光耀门楣。
袁世凯想要入朝为官，参加了科举考试，可是没想到连续三次都铩羽而归。万般无奈下，只好应征入伍，想要在军队中有一番建树。袁世凯在军队中表现突出，步步高升，最终成为了中华民国的大总统，后来甚至称帝。在这期间，他从未停止锻炼身体和保养自己，那么他为什么不到六十岁就去世了呢？
这和袁世凯的饮食习惯和爱好有很大关系。袁世凯很喜欢吃肉，无肉不欢的他不仅中午吃肉，就连早上起来也要吃得很油腻。我们都知道，人体在经过一晚上的休息之后，最好能够进食一些清淡的食物。
但是袁世凯十分任性，他认为他每日早早起来锻炼身体，就能够起到保养的作用，吃肉对身体也是有好处的。他不仅早饭吃的不健康，他很喜欢夜宵。到了晚上七八点钟的时候，总会来些喜欢的东西吃。
有句俗语是这么说的“早吃鸟事午吃饱，晚上鬼食要吃少。”意思就是早上要吃的和鸟一样又清淡又适量，中午可以吃饱，晚上的饭属于“鬼食”，是喂鬼的，吃的越少越好。老人传下来的话当然是有道理的，晚上的夜宵吃多了对身体一定会产生负担，在睡觉时身体器官得不到有效的休息，寿命必然会缩短。
袁世凯不仅三餐不健康，而且吃饭还极快。吃饭速度快的人，食物必然得不到有效咀嚼，对胃形成负担，给身体造成伤害。袁世凯从小就害怕自己活不长，所以从二十五岁就开始进补，反正家境优越，他也从不考虑资金的问题，人参鹿茸等大补的药材都是家常便饭，和平常人喝粥一样频繁。大补的物品哪能这么吃呢？进补的过分了，可能反而对身体形成了负担吧。再加上袁世凯患有尿毒症，这在现在都是十分棘手的病症，在那个时期，必然会使人的寿命缩短。这么多的原因加起来，造成了袁世凯活不到六十的结果。不知道各位怎么看，欢迎留言哦。
