一方面 事实上 拟定的对战败者的惩罚是残酷的 但是执行情况确是千差万别。
另一方面 如同打架，因为本身敌对双方人口规模就不一样，虽然打赢了 ，却可能损失更严重。
所以这个问题的答案不能想当然。
全欧战争是全球战争的必然和核心条件，欧洲列强的开战，两次的驱动都是德国，至少表面上看，都是它最先挑事，课本上叫它们是策源地。两次战争的阵营基本还是那些。
第一次世界大战结束后，按照 民族自决 和 惩罚战败国 两大原则对领土和人口重新划分：
这就是 战胜列强的既得利益不得破坏，其惩罚战败国，再次才是民族自决：
例如 说德语的洛林归还法国，主要说德语少数人说丹麦语的北石勒苏易格重新划给丹麦，奥匈瓦解了，其境内的德语裔希望和德国合并被禁止，以维也纳位核心的成片地区成为奥地利，成片说德语的但是传统上属于波西米亚的苏塔德等地区继续属于新成立的哪个波西米亚人国家——怎么可能让战败的还增强人口和面积实力呢？
结果就是只有接近100%说德语的地区继续留在德国，只要有理由给你割掉全部拿走 甚至纯粹的德语区萨尔 但泽也莫须有的要拿走。
虽然如此 但是英米法主导下战后框架并没有大规模驱赶平民和改变传统边界，比如魏玛东部边界依旧是神圣罗马帝国的历史传承和德意志文化同盟的东部传统人文线
德语区和德国在两次战争中的领土损失
第二次世界大战后德语区基本全部龟缩在德国和奥地利了，很多传统德语区特别是东线的都换种了
两次战争中死人绝对值最多的肯定是苏俄，第一次世界大战死亡人数它独占一半约500万，西线的350万人的死亡由德国200万 法国150万 英国100万来分配
第二次世界大战就比第一次惨多了，除了英国，英国第二次战争才死亡47万军民（含外籍军团），这是因为它没有深陷陆地战争 以深陷陆军死磕的大陆国家 苏俄 德国 中国损失非常惨烈（作为海洋国家的日本的扩张性防务系统其实一直也是更重视海军和海权战场）
早早投降的大陆国家法国基本毫发无损 英米日等海洋国家本土基本除了空袭外逃过一劫（日本因为米国海空军强大的投送能力和原子弹遭到比英国严重的多的本土损失 米国本土基本无损除了个位数的来自遭到日本的气球炸弹的伤害）
德国在第二次战争中死亡1700万人 另外致残1000万人 战前德国人口大约7500万（含洛林 奥地利等德语区）战争结束后 1200万说德语的东欧德裔难民被驱赶到西德 有劳动能力的500万最后幸存的大多是新兵蛋子的军人大多被关在战俘营，其中有100万死在米军战俘营 200万消失在苏联战俘营，大多数要在1950年代才被释放回到德国各地。从1945年到1951年德国可以利用的劳动力只有5000万老人 小孩和妇女，按照这个中型民族的人口规模 比英法米要惨多了
因为这五年基本上德国15-50岁的男人基本都在战俘营，所以网络上有谣言说这期间米国和苏联占领军分别给西德和东德换了种，这种说法很多人是不值得反驳 但是在冷战开始前盟军高层的确有激进派有消灭德国工业能力和德语以及德语文化的提法，即使德语区再也无法成为一国 而是一些松散的农业国 比如上下奥地利 上下萨克森共和国这种。
比日本也要惨，日本领土基本面得到保存 没有被分割占领 人口损失日本不到400万
1936年日本人口6000万 德国7000万 ，1999年日本1.25亿 德国7000万，经济能力排名更是掉了个
它从普鲁士时代积累的人口和人才元气基本没了 科技能力被米国和苏联抢了一波 防务水平下降 海军空军被阉割
德国领土被分割占领，到1990年更是承认了东部失地的合法性 给了苏联大量金钱才得以重新统一———它的统一成本不低 它不承认二战后的领土划分 英法都不会同意它统一
中国在第一次战争中死亡15万左右的年轻男性（主要是旅欧劳务工人 因为欧洲年轻男人都去打仗缺乏劳动力）
第二次战争中死亡约1200万-1800万，致残2000万左右 日本给中国造成了巨量伤害，但是日本却没有死亡多少人
十二分之一的日本人死在二战中，致残另外十二分之一
日本死亡400万 按人口比例甚至略微超过中国 这是因为它还同时在与米国 苏俄 开战 ，而它主要的200万平民死亡来自米国海空军的恐怖的投放能力
如果德国海空军有米国两成的投放能力 同时指挥德国防务力量的希特勒 放弃它那亲英思维的蜜汁自信、近在咫尺的英国肯定在德国的疯狂投放下超过日本的人口损失
而苏俄虽然在二战中绝对死亡死亡绝对值2700万人，致残2500万人，但是考虑到1939年它有1.9亿人口，而且它是是战胜国，它又获取战前不具备的全球政治和防务地位，获得了大批德国科技能力从而成为超级大国
一举打破了战前的政治孤立和严峻的防务格局 苏联肯定不如德国惨
1951年苏联人口金字塔 25左右的基本都是残疾人
1949年德国人口金字塔 年轻男性大死于或致残于战
