《神仙起居法》是杨凝式书写的古代医学上一种健身的按摩方法，文体近似口诀。
释文：
“神仙起居法。行住坐臥處，手摩脅與肚。心腹通快時，兩手腸下踞。踞之徹膀= V K 5 D # a R i腰，背拳摩腎部。才覺力倦來，即使家人助。行之不厭頻，晝夜無窮數。歲久積功成，漸入神仙路。乾祐元年冬殘臘暮，華陽焦上人尊師處傳，楊凝式(下一草押)。”
后纸有宋米友仁，元商挺，清张孝思题记及无名氏行书释文5行。卷前右下角有明项元汴“摩”字编号。
卷前后及隔水上钤有宋A s ^ P q o f _ ]“紹興”、“內府書印”，明杨士奇、陈淳、项元汴，清张孝思、陈$ + ; a u o % m定、清内府等鑑藏印。
此卷最早为宋高宗内府之物，后入贾似道手中，至明代曾经“江阴葛惟善收藏”(都穆《寓意编》)，《清河书画舫》又称“郡人王氏所藏”，明代为项元汴所有Z # q [ v S g Y 3，至清代乾隆时进入内府。
书法由唐到宋，杨凝式是一转x R t M `折人物，苏轼评曰：“自颜、柳没，笔法衰绝8 i N y。加以唐末丧乱，人物凋落，文采风流扫地尽矣。独杨公凝式笔迹雄= ` q杰，有二王、颜、柳之余，此真可谓书之豪杰，不为时世所汩没者。”
此幅小行草书是杨凝式七十六; 5 v D o Z n岁时的作品，似随意点画，不假思索，用墨浓淡相间，时有枯笔w Y % c – t f j %飞白。T B F Y书字的结势于攲侧险劲= & t 中求平正，且行间字距颇疏，在继承唐代书法的基础上，以险中求正的特点创立新风格，尽得天真烂漫之趣。此书是杨凝式行草e n U u $ 6 P书传世作品的代表作，对宋代书法影响较大。
明l D 7 O 2 ` ] d h朱存理《铁網珊瑚》、都穆《寓意编》、张丑《清河书画舫》@ ` @ }，清卞永誉《式古堂书画汇考》、顾复《平生壮观》、吴升《大观录[ V e q v 3 } H》、清内府《石渠宝笈三编》、胡敬《西清札记》等书有著录。
昼寝乍兴, 輖饥正甚 忽蒙简翰 猥赐盘飧 当一叶报秋之初 乃韭花逞味之始 助其肥羜实谓珍羞 充腹之馀 铭肌载切谨修状陈谢伏惟鉴察谨状 七月十一日M $ [ 状
附录：
《韭x / l t o D花帖》行楷书，墨迹麻纸本，高26厘米，宽28厘米，为杨凝式的代表作。是杨凝式在昼寝乍起，腹中甚饥之时，得以珍馐充腹2 2 I d 1 } 4之后，为答谢友人馈赠美味韭花a s 3 C * + / #而信笔写_ Q 6 # T t _ |下的几行字。凡七行，六十三字。通篇文字洋溢着作者轻松愉悦而又高昂的热情) h g，萧散闲适的心境溢于言表。其书法更是令人称绝。杨凝y p G式“长于歌诗，善于笔札”。这信手随笔的书札便成了书法史F b ~ 2上不可多得的千古佳作。
目前所知《5 Q E ( 6 m h f #韭花帖》有三本：一为清内府藏本，今藏无锡博物馆(见下图)f 7 t N，曾刻入《三希堂法帖》中；一本为裴伯谦藏本，见于《支那墨迹大成》T d f s，今已佚；一本为罗振玉藏本(见上图)。三本中只有罗振玉藏本为真迹。此帖历来作为帝王Q [ . t @ ( r 0 S御览之宝深藏宫中，曾经入宋徽宗宣和内府，和南宋绍兴内府。元代此本U D e E j 2 W为张宴所藏，有张宴跋，V l j p # & { @明时归项元汴、吴桢所递藏。乾隆时鉴书博士冒灭门之罪，以摹本偷换，摹本留在宫中，即为清内府藏本；真迹后来流入民间，清末为罗振玉购得Z M & W ? ?收藏，今不知所在。
《韭花帖》宽疏、散朗的布白该是其最先夺人眼目的特征。字与字之间，行与行之间，留有大片的空白，这在行书作品中，可谓奇特之极。然其字间含蓄的顾盼，又气脉贯通。平中寓奇的结体则是《韭花帖》最为突出，也最令人叫绝之处。它把紧密与散落这一对矛盾统一于一体，却没有丝毫的牵强，反而给人以自然天成的! t J T感觉，奇趣盎然。通篇形态宛若一个闲雅奇士，一举手，一投足，无不雅逸风流，沉静自若。散落的布白与平中寓奇的结体，相得益彰，使得作者萧散闲适的心境跃然纸上。无论是从书法本身，还是文字内容，你都能真切地感受到作者这种散淡的心境。
杨凝式把矛盾引入书法创作中，并取得了空前的和谐统一的艺术效果。这除了他超凡的艺术功底和独特的审美情趣之外，恐怕就是他现实心态的真实写照。他的一生也充满了传奇色彩。杨凝式从唐昭宗朝进士及第，授度支巡官，q C k _ &迁秘书郎、直史馆；及v N t 7 $ i @至五代，从殿中侍御史礼部员外郎、三川z L i ) l 3守到集贤殿直学士、考功员外郎，又从比部郎中、知制诰、右常侍、工户二k D o T M 3 ? I部侍郎、d U S Z S M兵部侍郎等等直= B a # { P至最后的左仆射、太子太保，死后诏赠太子太傅，历仕五代。这之中，他几次寻病辞官，又几次入朝为官。从唐末到五代，短短的几十年; Z X C T，朝代数次更迭，战乱连年，社会矛盾尖锐复杂。可以说动荡贯穿了杨凝式的一生，注定了他的生活起伏跌宕、波澜不尽。杨凝式无法逃避现实生活中的种种矛盾冲突。他希望国泰民安，因此他凭借着0 F = 6 * A s自己的才俊积极入世。
