情绪是智力杀手，你有多大情绪，就会失去多少智商。
拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
传说清代名臣林则徐，年轻的时候脾气非常火爆。
他做县官的时候，对不孝顺父母的人异常痛恨，碰到相关案件，总会怒火难耐，从严从重办理，而且惹了不少笑话。
有一次， 两个大汉扭送了一名年轻人去官府，控告他是个十恶不赦的不孝子。
林则徐一听是个不孝子：“哎哟，我这火爆脾气。”
不容分说，一怒之下，上来就命衙役打了年轻人五十大板。
林则徐觉得怒火难消，还给那两个大汉各赏了一两银子。
结果刚刚打发他们离开，一个老婆婆呼天抢地地撞进来，哭哭啼啼( c g 1 # ) S {地说：
“请大人救救我们吧！刚才有两个强盗溜进我家偷牛，被我儿子发现，想把他们扭送官府，不料，反被强盗捆走了。”
结果可想而知。
这件事成了街头巷尾，百姓们茶余饭后的谈资。林则徐成了大家口中的一个笑话。
后来，林则徐写了“制怒”两个字挂在自己的书房，时刻提醒自己控制自己的情绪。
每个人都有情绪，但不论你能力有多强& C x Z L，你有多大情绪，就会失去多少智商，情绪是智力杀手。
而王阳明心学的最大妙处在于：我们可以在身心幸福的情况下追逐外物，只要能以良知为指引，追求什么都是可以的。
王阳明：“有本事，没脾气”，9 8 z O w R 0 l4句话告诉你，如何控制自己的情绪
1、做事是最靠谱的修炼
人须在事上磨，方立得住，方能“静亦定，动~ 2 j 8 a 2 j亦定”。
人应该通过经历各种E & e p .事情磨练自己，才能立足沉稳，才能达到y V I g J N D f n“无论动还是静，都能保持心中沉定”的境界。
王阳明告诉我们，入世做事才是人生修行的最好法门。因z 2 H ,为如果心不静而躁动，这些躁动就会在做事时被充分地激` ? 8 Z 9 s J h m发出来。而要把事情做完、做好，就势必要尽量调伏自己的心、耐住自己的性。而这，正是对心性的最好磨砺。
2、与朋友相处，懂得谦让很重要
处朋友，务相下则得益，相上则损。
与朋友相处，彼此谦让，就会受益；彼此攀比，只能受损。
是人都有私心，都会注重自己的利益，每个人的付出都y | = . T = Y 0是需要得到回报的，这是人之常情。所以朋友之间3 : p以彼此谦让为基础，不仅每个人的利益不会受损，双方在互帮互助、互利共赢中还能使彼此获得更大的利益。两人之间的交情，也会随之越来越深。
3、越不想看书，越要硬着头皮看
日3 0 9 z z间功夫觉纷扰，则静坐。觉懒看书，则且看书。是亦因病而药。
如果白天做功夫觉得u / o Y f 2 D烦躁不安，那么就静坐。就算不想看书，也必须去看。这是对症下药，也是一种方法。
肤浅] h }浮躁的心，总是会本能地往舒服上跑。越是贪恋舒服，就越不a p N a |会成长、成熟，甚至还会更加肤浅浮躁。所以要扭转这种状况，就要逆着自己的性# I {子来，越不想做什么，就越要耐着性子去做。这正是对自己心u # o b u F &性的磨砺。
4、工作生活忙乱，皆因得失之心
凡处得有善有未善，及有困顿失次之患者C J C b P，皆是牵于毁誉得丧，不能实致其良知耳。
处理事情出现有时好有时不好的情况i ` A $ y x x e j，并伴有困顿失序的弊端，这都是由于被毁誉得失的心所连累，不能实际地获得他的良知。
当今社会，很多人在工作生活中都是手忙脚乱、越忙越乱，把事情弄得一团糟，自己也困顿不已、狼狈不堪。为什么会这样？
王阳明一语道破天机—~ a +—那只是因为你的得失之心太重，只想要好的结果，恐惧得到坏的结果，于是就蒙蔽了自己那颗本来能泰然处之、平和应对的心。起伏得失本是常态，尽力而为、顺其自然才是合理的态X 0 – 度。
人的一生想要成大事，就必须读一读王阳明
每个E P 0 u Z U ] e中国人都应读一读王阳明。为什么？
我最喜欢读Y . ` 6 P w # f王阳明，因为他能教给我修心，能让我在迷茫的时候找到出路，能让我学到很多人生的智慧，不至于活了大半辈子什么都得不到！
要读王阳明，我推荐大家看一看《# B Y m传习录》，《传习录》堪称“心学”第一书，“明代理学的根本精神在阳明，阳明心学的根本精神在‘良知! H C ?’。而集中体现王阳明良知精神的著作是《传习录》。”
怪不得有读者说：即便已经看了5遍以上的《传习录》，但每读一次，都能感受到心学思想的博大精深，受益无穷。随便摘取片段，便能领略到2 Q r x V M w T心学思想的伟大。
再看一看《知行合一》，这里说的除了王阳明智慧外，还有王阳明的生平事迹，更像是人物传记，关键是这两本书都是以现代的视角，这样我们看的时候. 5 . ( % m F 9，就很容易运用到实际生活中。
看不懂文言文的也不要担心，这两本是白话文版本的 Q w 9 U t，人生多读一读王阳明，就能少走很多弯路，何乐而不为呢？
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