看过经典美剧《权力的游戏》的朋友都知道，剧中的维斯特洛大陆被分为所谓的“七大王国”。但鲜为人知的是，剧中的“七大王国”是有历史原型的，这就是英国历史上的七国时代。
5世纪初，随着罗马帝国衰落，日耳曼人的分支盎格鲁-撒克逊人、朱特人等等部落入侵不列颠群岛。这些部落入侵不列颠群岛后奴役并与当地民族融合，分别建立了七个部落联盟性质的王国。
肯特
肯特王国的起源在史学界至今没有定论，只能确定肯特是以朱特人为主的部落联盟性质王国。肯特王国一度是英格兰的霸主，也是七国第一个接受基督教的。825年，肯特被韦塞克斯王国征服。
东盎格利亚
东盎格利亚以盎格鲁-撒克逊人为主，其建立的历史也是说不清楚了。东盎格利亚内多是沼泽，最后是被从海上来的丹麦人征服了。917年，赶走丹麦人的韦塞克斯占据了东盎格利亚旧地。
诺森布里亚
诺森布里亚以盎格鲁-撒克逊人为主，是由伯尔尼西亚、德拉两个小国联合组成的。诺森布里亚的文化艺术在七国中名列前茅，但政治军事却比较弱。先是被丹麦人征服，最后被诺曼底灭亡。
麦西亚
麦西亚以盎格鲁-撒克逊人为主，曾经一度是整个英格兰的霸主，修建了著名奥法墙。然而在英主奥发死后，麦西亚大幅衰落。886年，麦西亚被丹麦人和韦塞克斯瓜分，麦西亚王国灭亡。
埃塞克斯
埃塞克斯王国以盎格鲁-撒克逊人为主，先后在臣服肯特、麦西亚的前提下建立了地方霸权。825年，埃塞克斯臣服于七国时代的最强霸主韦塞克斯，不过王国部分领地后来被丹麦人占据。
苏塞克斯
苏塞克斯以盎格鲁-撒克逊人为主，在与埃尔特人作战的时候称霸一方。然而随着韦塞克斯、麦西亚等强权的崛起，苏塞克斯只得被迫臣服。825年，苏塞克斯基本成为韦塞克斯的一部分。
韦塞克斯
韦塞克斯以盎格鲁-撒克逊人为主，早年一直被肯特、诺森布里亚、麦西亚等王国压制。不过随着英主爱格伯特即位，韦塞克斯逐渐发展为英格兰霸权。然而这时丹麦人却大规模入侵不列颠。
此后韦塞克斯主要是与丹麦人作战，进攻其他六国反而降到了次要位置。在韦塞克斯基本击败丹麦人之后，其席卷整个七国的形势已经不可扭转。成为英国的七国时代最终胜利者。
