说到老子，我们首先能想到的便是他的《道德经》了，作为道家学说的第一创始人和传承人，老子的思想闻名于世，被后世众多学者学习和研究，他的《道德经》，也被视为是道家思想和老子思想的经典著作。但我们今天要探讨的，仅仅i 5 X %是老子思想的一小部分，那就是老子关于修身养性方面的思想，一起来看看吧。
首先我们来看为何要修身。修身是个体生命安顿的基本保障。乱世中明哲保身，修身能使个体生命在当世安顿自如。老子所真正关心的是社会群体的发展。X I h S c人，尤其是当权者，由于机会的便利抢占先机，将注意力都放在满足自{ % R p C O u己的欲望上，利用地位上的优势争名、争利，社会将陷入混乱。因此，社会群体的发展不应完全以h 2 X 7 ! L欲望为牵引。当权者要实现乱世中治国平天下，应该首先修其身，当权者应有“无私”的品质，以无私成就自己，治理天下。所以，从个人V q w Z G的修养以及社U U $会的和谐、# 0 a k s群体的和睦来看，修身于当世都有其必要性。
其次就是何以修身，我? P 8们该如何做呢？在老子的修身思想中有“三宝”之说，“三宝”是老子修身原则的主干部分，也是修身的三大基本要素。文中说：“我有三宝，持而保之。一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。”老子所提出的) G V r s % d无论是“慈”“俭”“不为天下先”都是老子1 = 0 { g对当权者的谏议。同时，社会中每个个人同样应该以圣人之道修其身，提升自己的品质，处理与群体中其他个人的关系，实现与他人和睦，从而便可在现实生活中安顿自己，在社| ? y t I P会中立足。
老子的修身思想大都是对当时的当权? ( { J *者提出来的，主要目的在于治国。当然，对于个人修养而言也有其现实意义。不难看出，老子的修身思想不仅仅只是当时的成+ f ( ) f *果，对于现在而言也有其指导价值。修身并不是现代人所讲的养生，但对养生有一定的借鉴意义，主要是心灵净化和生命安乐。
随着历史的发展、社会的进步，当代人们的周围充斥着各种诱惑，同时社会发展带来的社会[ O _ :压力也在逐渐提升。在信仰丢失、价值冲突的社会背景下，人的德性也多有丧失，人心在看似u ; = 1平静的社会生活中躁动不已。因z V O此，老子的修身思想在当今社会中仍有其当代价值。在老子的思想 n # ~ W当中，修心与修身不分，修身– z S ` 9 r就是修心。
