江湖上流传着这么一句话：天下武功出少林，这句话不但证明了少林武功在江湖中的地位，也说明了少林武功的全面，任何一种武功都可以在少林的藏经阁中找到出处。可就是这么一本记载武功路数的秘籍中，竟然出现了一位开国皇帝的招式，除了他建立的王朝基业之外，没想到这位皇帝竟然还是一个隐藏的武林高手。如果不出意外的话，他就是历史上武功最高的皇帝了，而且他的招式在现代还被开宗立派，广泛流传。
虽然刘备、忽必烈都有点马上功夫，也能在战斗中起到一些作用，但论起历史上最能打的皇帝，他们却不在此列，而南北朝中宋朝的开国皇帝刘裕可以说是笑傲群雄。据《资治通鉴》记载，399年的时候，刘裕带了十几个侍从去侦察起义军的敌情，结果被敌人发现，受到围攻之后，他的侍从们都战死了，就剩刘裕自己一个人。这时候前来寻找刘裕的刘敬宣却看见了这样的一幕：数千兵马正在前方逃命，刘裕一个人在后面追杀。
就这一战，刘裕可以吹一辈子。但是刘裕只是能打，并不能说明他的功夫高，俗话说得好：板砖破武术，谁也挡不住。刘裕也赤手空拳也不见得比一般人强多少，可是赵匡胤就不同了，他才是隐藏的武术大家。我们认识赵匡胤是从他发动陈桥兵变，黄袍加身开始的。在我们印象中的赵匡胤是一个有心计，会耍手段的男人，完全不像是会武功的样子。但是宋太祖赵匡胤却以一对拳头，一条杆棒，生生打下了大宋的锦绣河山。
赵匡胤在从军之前，在江湖上已经闯下了赫赫威名，是一位不折不扣的江湖豪客，他大概也是中国历史上唯一一个江湖侠客出身的皇帝。赵匡胤武术高强，他的拳法还被少林寺所沿用，也就是后来的少林长拳。少林长拳全称为”宋太祖三十二势长拳”，简称”太祖拳”。当年赵匡胤从军之后，为了训练士兵，总结了自己的平生武学，再结合士兵在战场上的战斗经验，自创出了一套三十二势拳法。
宋初年间，少林寺住持福居禅师为了改编升级少林拳法，邀请了整个宋朝共计十八家的武林高手入寺切磋技艺，宋太祖长拳便是十八家之一。后来，福居禅师汇百家之所长，编成《少林拳谱》，这就是后世少林拳法的起源。赵匡胤当了皇帝以后，仍然保留了江湖人士的豪爽习性，经常大块吃肉，大碗喝酒，还喜欢在酒桌上敲定国家大事。他尤其喜爱独自一人微服私行，也许只有这样才能让他放松一下，找回当年的影子。
少林寺也曾公开承认太祖长拳为少林武功最大的别枝，由此可见太祖长拳在中华武术大家族中非凡的地位。迄今为止，以太祖长拳命名的拳系流派，在山东、嵩山、云南、福建、等地均有流传。就连《四川武术大全》中记载的赵门，也是假借赵匡胤的名号设立的。可见，赵匡胤的武功，在历代的古代帝王中，都鲜有能望其项背的。
